Mijn naam is Lucia en naast mijn reguliere werk in de financiële wereld, geef ik al een flink aantal jaren met veel plezier sportlessen. Deze vormen een mooie tegenhanger van een zittend (werk)leven en zorgen ervoor dat ik fit en energiek door het leven ga. In mijn lessen streef ik ernaar om in één uur tijd alle spieren van het lichaam aan het werk te zetten met veel nadruk op buik/billen/benen (BBB). Dit gebeurt in de ene BBB-les in combinatie met Hi/Lo aerobics of de step en in de andere BBB-les met veel stretching. Dit alles vanzelfsprekend onder het genot (want genieten is het) van een fijn muziekje. Ik zie je graag een keer in één van de BBB-lessen!