Let op:


BadBeek is genoodzaakt de richtlijnen van het RIVM te volgen en blijft tot nader order gesloten. Wij hopen onze werkzaamheden vanaf 28 april weer te mogen hervatten.

Wij danken u voor uw begrip.


Bootcamp

Bij Bootcamp wordt er gesport in de buitenlucht, dit gebeurt altijd in groepsverband. Samen met de trainer en de andere deelnemers werk je aan je conditie en kracht.

”Is binnen in een sportschool zitten niks voor jou?” Wil je fit, sterk, soepel en strak worden en in de buitenlucht in beweging zijn?

Dan is Bootcamp echt iets voor jou! De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je energiek te laten voelen in de uitdagende omgeving van strand, bos of op de velden van Bvc’12.

Trainingsintensiteit

Kracht
0% 100%
Conditie
0% 100%
Stabiliteit
0% 100%

Spiergroepen

  • Buikspieren
  • Onderrug
  • Borst
  • Benen

Wanneer is Bootcamp?

Zaterdag
10:00 tot 11:00 uur
Dinsdag
19.30 tot 20:30 uur
Blijf op de hoogte! SChrijf je in
statistieken