Bodypump

Bodypump is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze 60 minuten durende workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewicht keuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel!

Trainingsintensiteit

Kracht
0% 100%
Conditie
0% 100%
Stabiliteit
0% 100%

Spiergroepen

  • Buikspieren
  • Onderrug
  • Borst
  • Benen

Wanneer is Bodypump?

Woensdag
19.30-20.30 uur
Vrijdag
19.30-20.30 uur
Blijf op de hoogte! SChrijf je in
statistieken